Hjem
Velkommen hit skal du være!
Du er kanskje nysgjerrig på hvem jeg er og hva denne nettsiden skal gi deg? Ideen bak The Primal Life er å fremme en sunn livsstil, året rundt med naturlig mat og aktivitet.
For mange er inntak av usunn junkfood nærmest dagligdags. Prosesserte matvarer har blitt en del av hverdagen til de aller fleste, enten det er i form av «posemat», en pølse på bensinstasjonen eller et pizzastykke fra Narvesen. Vi lever i et langt mer stressende miljø der vi skal rekke alt mulig på kortest tid. Da blir det gjerne sånn at vi tyr til kjappe løsninger som kanskje ikke er så bra for vekta eller helsen vår.
Primal Life baserer seg ikke på ett diettkonsept eller pulverdrikker som lover gull og grønne skoger. Det er ingen quick fix å fremme verken vektmål eller få bukt med sykdom. Det krever tålmodighet og tid, men ikke minst krever det også kunnskap. Etter snart 20 års erfaring innen trening, vektnedgang og egenerfaringer sitter jeg kanskje med nøkkelen DU trenger for å komme videre i å nå dine mål. Gjennom årenes løp har jeg prøvd ut det meste som går an å prøve når det kommer til vektnedgang. Jeg har testet mye av det for å kjenne på hva dette gjør med kroppen. Hvordan det påvirker insulin, blodsukker, cravings og ikke minst energi.
En ting er sikkert; Det som fungerer for meg, fungerer ikke nødvendigvis for deg. Det er derfor Primal Life ikke støtter seg på ett spesifikt konsept. Det viktigste er å finne DIN vei og det som fungerer for akkurat DIN kropp – individuell tilpasning av både trening og kosthold.
Ved interesse og prisforespørsel, gå inn på kontaktskjemaet, eller sendt en mail til: Info@theprimallife.no
Ønsker du å jobbe med meg så er ingen utfordringer for store. Vi jobber tett der jeg skreddersyr planen tilpasset deg og dine behov. Lite tid til trening? Dette finner vi en løsning på!
Send meg en uforpliktende mail for å se om nettopp JEG kan hjelpe deg til å nå dine mål!
THE PRIMAL LIFE 